100 советов по возвращению в школу для родителей и детей

Вы родитель, который ищет советы обратно в школу? Ознакомьтесь с нашим списком.

1. Установите расписание сна ваших детей на «школьное время» за две недели до первого дня.
2. Заинтересуйте детей программами, которыми они могут заниматься после школы, чтобы поддерживать их активность.
3. Посетите образовательные достопримечательности, такие как музеи, чтобы перевести их мозг в режим «Ученый».
4. Наймите няню после уроков, чтобы она помогала присматривать за вашими детьми, пока вы на работе.
5. Призовите своих детей прочитать хотя бы одну книгу до начала учебного года.
6. Познакомьте своих детей с календарным планом, который они будут использовать для управления своей деятельностью.
7. Попробуйте приложения, которые помогут вашим детям организовывать задания.
8. Позвольте детям выбрать инструмент планирования, которым они будут рады пользоваться.
9. Планируйте еженедельные встречи, чтобы проанализировать расписание ваших детей на неделю вперед.
10. Создайте семейный календарь, в котором отслеживаются дела и обязательства каждого.
11. Обновите свои правила относительно экранного времени в течение учебного года. Что разрешено и когда?
12. Установите комплекс «Семейное время» во время ужина или перед сном.
13. Назначьте детям определенный день, когда они смогут выбрать все занятия, которыми вы будете заниматься вместе.
14. Определите, сколько времени им требуется для выполнения заданий, чтобы помочь с управлением временем.
15. Используйте таймер для яиц, чтобы ваши дети привыкли концентрироваться на определенные периоды времени.
16. Научите своих детей расставлять приоритеты в своих заданиях, составляя списки дел с указанием сроков.
17. Дайте детям небольшой перерыв после каждого выполненного задания, например, небольшую прогулку.
18. Каждый день устанавливайте будильник, который сигнализирует о начале домашнего задания.
19. Обсудите, что ваши дети могут ожидать в первый день, чтобы чувствовать себя более подготовленными.
20. Посетите школу вместе с детьми, чтобы познакомить их с новой средой.
21. Планируйте игровые встречи с двумя или тремя друзьями ваших детей.
22. Спросите у преподавателей списки классов, чтобы вы могли устраивать встречи с новыми одноклассниками.
23. Соберите списки школьных принадлежностей, книг и технологий, которые понадобятся вашим детям.
24. Каталогизируйте прошлогодние школьные принадлежности, прежде чем идти покупать новые.
25. Вовлеките своих детей в предшкольный шопинг, предоставив им возможность выбрать свои товары.
26. Составьте план организации этих запасов и хранения их в таком виде.
27. Создайте для своих детей специальное пространство для хранения школьных принадлежностей и технологий.
28. Создайте специальное пространство, например семейный офис, в качестве официальной «зоны домашних заданий».
29. Удалите отвлекающие факторы, такие как телевизоры и игровые приставки, из зоны выполнения домашних заданий.
30. Пометьте пластиковые емкости, чтобы упорядочить все школьные принадлежности.
31. Помогите своим детям разработать систему хранения документов для каждого класса.
32. Установите — и применяйте — регулярное время сна в будние и выходные дни.
33. Установите — и применяйте — регулярные звонки для пробуждения в будние и выходные дни.
34. Следите за существующими внеклассными мероприятиями, чтобы предотвратить перерасписание.
35. Пусть ваши дети поставят реалистичные цели на новый год, например, прочитают 30 книг.
36. Помогите своим детям расставить приоритеты в своей деятельности, связав их с целями на год.
37. Составьте список веселых занятий и игр после школы, чтобы развлечь ваших детей.
38. Свяжитесь с учителями заранее, чтобы решить любые проблемы, которые могут возникнуть у ваших детей. Вот 20 вопросов, которые вы можете задать.
39. Составьте план внеклассных занятий, предусматривающий время для перекусов, отдыха, игр и учебы.
40. Установите регулярный режим отхода ко сну для детей младшего школьного возраста и дошкольников.
41. Выделите время для развлечения ваших детей, будь то спорт или игровые встречи.
42. Наймите репетитора, няню или помощника по домашним заданиям, чтобы они помогали вам ориентироваться во времени.
43. Совершенствуйте хорошее поведение, выполняя свою собственную работу/проекты, пока ваши дети делают домашнее задание.
44. Поощряйте своих детей раскладывать школьную одежду накануне вечером.
45. Используйте этот контрольный список для печати, чтобы установить регулярный утренний распорядок.
46. Пусть ваши дети упакуют школьные сумки перед сном.
47. Попросите ваших детей собрать свои спортивные сумки накануне вечером и оставить их у двери.
48. Упакуйте свои ланч-боксы перед сном, если ваши дети приносят обед с собой.
49. Установите правила, куда они должны ставить коробки для завтрака и т. д., когда приходят домой.
50. Измените настройку домашней организации, чтобы она была более удобной для детей. Например, маленькие крючки позволяют детям младшего возраста легко вешать пальто!
51. Ежемесячно просматривайте школьные задания ваших детей, чтобы выбросить то, что вам не нужно.
52. Отсканируйте задания, которые вы хотите сохранить.
53. Сделайте папку «Входящие», чтобы дети могли оставлять вещи, требующие вашего внимания, например бланки разрешений.
54. Назначьте пластиковую ванну в качестве мусорного ведра для всего, что не к месту.
55. Каждую неделю устанавливайте время для синхронизации отдельных календарей с семейным календарем.
56. Проведите инвентаризацию гардероба своих детей и выбросьте/отдайте вещи, которые они выросли.
57. Составьте список и бюджет для покупок обратно в школу.
58. Позвольте ребенку выбрать одежду, обувь и другие предметы, которые ему понадобятся.
59. Каждые 2-3 месяца перебирайте их гардероб, чтобы исключить вещи, которые больше не подходят.
60. Создайте систему прачечной, которая позволит легко сортировать и стирать одежду каждого.
61. Соберите сумки для домашних заданий, которые можно использовать для переноски школьных принадлежностей по дому.
62. Покупайте упакованные закуски, такие как мешки с виноградом, которые можно легко добавить к обеду.
63. Поговорите о различных плюсах и минусах доставки школьных обедов по сравнению с их покупкой.
64. Заранее найдите копии школьных меню, чтобы обсудить варианты обеда.
65. Найдите своих детей, участвующих в создании и подготовке своих ежедневных обеденных меню.
66. Покупайте многоразовые спортивные бутылки, чтобы увеличить потребление ими воды в течение дня.
67. На всякий случай держите в сумке своих детей небольшое пособие на случай непредвиденных обстоятельств.
68. Управляйте продуктами для обеда в одной части холодильника, чтобы вы могли быстро приготовить обед.
69. Купите ланч-боксы или многоразовые сумки, чтобы помочь сохранить окружающую среду.
70. В воскресенье приготовьте бутербродов на неделю, заверните их в фольгу и заморозьте. Разморозьте их накануне вечером.
71. Используйте липкие заметки, чтобы отметить важные вещи у детей, на которые они должны обратить внимание.
72. Планируйте занятия под наблюдением, когда дети вместе работают над проектами или домашними заданиями.
73. Запланируйте запасной вид транспорта на случай, если ваши дети опоздают на автобус.
74. Переведите часы на 10 минут. Так проще быть вовремя.
75. Запланируйте блоки времени, чтобы проверить каждого ребенка, чтобы узнать, как идут дела.
76. Наймите домработницу, чтобы она помогала убирать и узнавать вещи из ваших списков дел.
77. Планируйте хотя бы один 30-минутный блок в своем календаре каждый день для «своего времени».
78. Создайте систему поощрений, когда они достигают целей, таких как помощь по дому.
79. Заранее отправляйтесь за покупками школьных принадлежностей и одежды. Избегайте спешки.
80. Используйте позитивную формулировку.
81. Убедитесь, что у ваших детей (и у вас!) есть эффективный будильник, который им подходит.
82. Установите будильник или уведомление за 30 минут до сна.
83. Избавьтесь от таких вещей, как мобильные устройства, из детских спален, чтобы сосредоточить их на сне.
84. Сделайте Используйте ночные огни, белые звуковые машины и вентиляторы для детей, которые не могут заснуть.
85. Держите единый легкодоступный файл для записей о прививках и других важных документов.
86. Перед тем, как лечь спать, накройте стол для завтрака.
87. Планируйте ванную Планируйте, чтобы избежать семейных ссор из-за времени, проведенного в ванной.
88. Замените старые рюкзаки прочными, эргономичными и удобными для детей.
89. Ведите постоянный список расходных материалов, одежды и продуктов питания, которые необходимо покупать каждую неделю.
90. Используйте полку для игрушек, чтобы детям было легче оставаться организованными.
91. Сгруппируйте подвесной органайзер с пятью коробками с одеждой на каждый день недели.
92. Выделите гараж, подвал или прихожую для спортивного инвентаря.
93. Составьте план ухода за домашними животными, в котором будет указано, кто, что и когда делает.
94. Планируйте учебные блоки на выходные перед большими тестами, промежуточными и финальными экзаменами.
95. Используйте место для хранения под кроватью для несезонной одежды и игрушек, которые не используются регулярно.
96. Раздайте всем душевую кабину, чтобы держать туалетные принадлежности в порядке.
97. Соберите переноску для игр с дополнительным набором одежды, игр и игрушек.
98. Опишите, как вы можете участвовать в работе класса в этом учебном году.
99. Откровенно поговорите со своими детьми об их чувствах по поводу возвращения в школу. Займитесь чем-нибудь веселым, чтобы развеяться в это напряженное время года.
100. Сделайте вдох!