Поскольку коронавирус продолжает распространяться по миру, кампусы закрываются, чтобы предотвратить ухудшение ситуации. Это увеличило количество студентов , вынужденных учиться дома. В такой ситуации может быть сложно сохранять концентрацию и мотивацию, особенно при наличии множества отвлекающих факторов.
Это руководство покажет учащимся, как оставаться продуктивными, даже если они учатся дома.
Создайте идеальную среду
У вас больше шансов усвоить то, что вы изучаете, если это делается в тихом месте. Найдите место, которое вам подходит, и получите письменный стол. Если вы рассматриваете свою спальню, убедитесь, что вы не используете свою кровать в качестве поверхности.
Кроме того, убедитесь, что в вашем окружении меньше отвлекающих факторов, выключите телевизор и держите телефон подальше. Откройте окно для свежего воздуха и естественного света.
Убедитесь, что у вас есть все необходимое, например, калькулятор, перекус и наушники для шумоподавления. Это повысит вашу концентрацию и избавит вас от необходимости вставать, чтобы что-то получить.
Документируйте свои намерения и цели
Четкое представление о своих целях и стремлениях поможет вам оставаться сосредоточенным и мотивированным. Если вы пытаетесь пройти тест или написать исследовательскую работу , обязательно укажите свою цель и постройте свое расписание вокруг этих целей.
Когда ваши цели установлены, переходите к наброску практических шагов для их достижения. Убедитесь, что ваши цели конкретны, измеримы, достижимы, актуальны и ограничены во времени. Вы можете использовать блокнот или книгу, чтобы создать прочную связь со своими целями.
Иметь график обучения
Записав свои цели, вам нужно предпринять практические шаги для их достижения. Убедитесь, что у вас есть рабочий график с подробным описанием того, что вы будете делать каждый день. Лучший способ сделать это — иметь конечную цель и график, соответствующий ей.
Важно помнить, что для каждой задачи должно быть выделено время. Дисциплина с управлением временем является ключевым фактором, который определяет успех ваших целей. Вы можете приобрести секундомер, чтобы лучше управлять своим временем.
Дайте себе перерыв
У вас больше шансов на успех , если вы не будете слишком строги к себе. Пока вы стремитесь достичь своих целей и получить лучшие оценки, убедитесь, что у вас есть время позаботиться о себе.
Успех — это совокупность факторов, среди которых важное место занимает психическое и физическое благополучие. Убедитесь, что вы хорошо питаетесь и много занимаетесь спортом.
Заключительные мысли
Учиться дистанционно — не самая простая вещь, но она требует правильной стратегии и подхода. Ключом к успеху во время учебы дома является ответственность перед собой и близкими людьми.
Добавить комментарий